Découvrez le bien-être numérique et minimaliste
Nous aidons particuliers et professionnels submergés par la complexité numérique à reprendre le contrôle de leur écosystème. Nous transformons le chaos technologique en outils alignés avec vos ambitions, grâce à une approche qui allie expertise technique, coaching digital et prestations sur mesure.
Multiplication des outils, surcharge d'informations, confusion stratégique… Il est temps de simplifier tout ça pour retrouver clarté et performance à long terme, avec une approche qui allie expertise technique, coaching digital et prestations sur mesure.
Nous vous accompagnons directement pour faire émerger vos propres solutions et développer votre autonomie numérique. Sessions individuelles ou collectives, à distance ou en présentiel, entièrement adaptées à vous.
Nous livrons directement les solutions techniques clé en main dont vous avez besoin : création web, stratégie digitale, optimisation UX/UI, systèmes automatisés, formation aux outils IA. Du concret pour maîtriser la tech.
En analysant votre présence en ligne, vos outils et processus pour identifier les vraies zones à risque.
Montée en compétences sur les outils digitaux, IA et gestion de projet au sein d'une organisation.
En simplifiant vos choix, vos outils et vos processus pour retrouver une vision cohérente et alignée.
Établissement de nouvelles routines et stratégies pour faire du succès une partie intégrante de votre quotidien.
Coaching personnalisé dans tous les domaines de vie pour un épanouissement global et durable.
Sites web, applications, systèmes automatisés respectueux de l'attention et de la santé mentale.
Branding, contenus, marketing éthique centré sur l'humain et la valeur réelle.
À travers des immersions et des défis en pleine nature, sortir de votre zone de confort, gagner en résilience et créer un véritable déclic durable.
Nous proposons 3 formats types qui s'adaptent à vos besoins et contraintes.
• À distance
• En présentiel
• Action en one-to-one
• Prestation générique ou sur-mesure
• À distance
• En présentiel
• Action en one-to-one
• Prestation générique ou sur-mesure
• Forfait à la journée
• Forfait ½ journée
• Hors frais kilométriques
• Prestation générique ou sur-mesure
Témoignages
Suivez les retours d'expériences de ceux qui nous font confiance et faites-vous une idée.
Derrière chaque demande se cache un vrai problème de fond.
Voici comment nous l'avons identifié et ce qui a changé durablement pour eux.
ENTREPRENEUR — CONSULTANT INDÉPENDANT
Problème
12 abonnements SaaS actifs, 4 outils de gestion de tâches, aucune cohérence. Il passait plus de temps à gérer ses outils qu'à travailler.
Intervention
Audit complet de l'écosystème digital, suppression de 8 outils redondants, système minimaliste sur-mesure en 4 séances.
Résultat
1h30 récupérée par jour, économie de 340 €/mois d'abonnements, un écosystème clair qu'il maîtrise seul.
PME — ARTISAN BÂTIMENT, 8 SALARIÉS
Problème
Le site avait 7 ans, non responsive, sans SEO. 0 contact entrant par mois depuis le web malgré une vraie expertise reconnue localement.
Intervention
Refonte complète clé en main : stratégie de contenu, UX épurée, SEO local, formulaire de devis intégré. Livré en 3 semaines.
Résultat
14 demandes de devis en ligne le premier mois. Le gérant a pu refuser des chantiers pour la première fois.
START-UP SAAS — ÉQUIPE DE 6 PERSONNES
Problème
Rapports clients manuels, relances email à la main, onboarding non automatisé. L'équipe perdait 3h par personne et par jour.
Intervention
Cartographie des processus, conception d'un système automatisé (Make + IA) : rapports auto, séquences d'onboarding, alertes intelligentes.
Résultat
18h/semaine économisées sur l'ensemble de l'équipe, réinvesties dans la relation client et le développement produit.
TPE — CABINET COMPTABLE, 12 COLLABORATEURS
Problème
La direction voulait intégrer l'IA dans les workflows. Les collaborateurs bloquaient par méfiance, sans compréhension réelle des enjeux.
Intervention
Formation IA collective en 2 journées + coaching individuel des profils les plus résistants + 3 cas d'usage concrets adaptés au métier.
Résultat
100 % de l'équipe utilise l'IA au quotidien 30 jours après la formation. Gain moyen estimé à 45 min/jour par collaborateur.
ASSOCIATION — STRUCTURE CULTURELLE RÉGIONALE
Problème
3 sites différents, des réseaux sociaux inactifs, un branding inexistant. Les financeurs institutionnels ne trouvaient pas les informations essentielles.
Intervention
Audit digital complet, clarification de la stratégie de communication, création d'un site unique, refonte du branding.
Résultat
Dossier de subvention accepté 2 mois après le lancement. La directrice gère désormais sa com' seule, sans prestataire externe.
PARTICULIER — CADRE EN RECONVERSION
Problème
Notifications permanentes, boîte mail ingérable, réseaux sociaux chronophages. Impossible de se concentrer, sentiment de ne jamais avancer.
Intervention
4 séances de coaching digital minimaliste : détox numérique structurée, routines digitales saines, réorganisation de l'environnement de travail.
Résultat
2h de travail concentré récupérées par jour. La reconversion a pu démarrer concrètement dès la 3e semaine.
Chaque parcours est différent, c'est pourquoi le tarif s'ajuste au format et à vos besoins.
Voici une base pour vous situer.
Prix à partir de
Par personne hors frais annexes (ex: frais kilométriques)
Vendu par lot horaire
Ce tarif inclut la conception personnalisée de l’accompagnement, l'animation par un expert dédié et le suivi post-coaching. Le montant final dépend de la complexité de la solution, ainsi que de la durée choisie et du niveau de personnalisation souhaité.
Profitez d'un diagnostic offert de 45 minutes pour identifier les leviers qui simplifieront votre quotidien, aujourd'hui comme demain.
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