L'expertise à 360° pour vous reprendre en main
Nous aidons ceux qui sont submergés par le chaos ou la désorganisation à simplifier et (re)structurer leur vie, grâce à une innovation de service qui combine coaching, formation et événements. Place à l'efficacité, à l'ordre et à la performance durable — sans les coûts prohibitifs d'un cabinet traditionnel.
Nous aidons ceux qui sont submergés par le chaos ou la désorganisation à simplifier et (re)structurer leur vie. Parce que la plupart des gens ne voient pas ce qui bloque vraiment, nous combinons coaching, formation et événements pour révéler l'essentiel.
Nous vous accompagnons directement pour faire émerger vos propres solutions. Séances individuelles ou collectives, à distance ou en nature, entièrement adaptées à votre rythme et votre personnalité.
Nous vous livrons directement les méthodes et outils clé en main dont vous avez besoin : organisation quotidienne, gestion des émotions, habitudes de vie, stratégies relationnelles. Du concret pour transformer votre quotidien.
Analyser votre organisation en profondeur pour révéler les problèmes que vous ne voyez pas.
En éliminant tout ce qui est inutile pour vous concentrer sur l'essentiel et retrouver la clarté.
Méthodes d'organisation et de rangement efficaces pour créer un environnement qui vous propulse.
Établissement de nouvelles routines et stratégies pour faire du succès une partie intégrante de votre quotidien.
Coaching personnalisé dans tous les domaines de vie pour un épanouissement global et durable.
Expériences immersives en pleine nature pour explorer vos limites et révéler votre potentiel.
Apprendre à dépasser vos peurs, renforcer votre estime de vous et prendre des décisions alignées avec vos valeurs pour avancer avec assurance.
À travers des immersions et des défis en pleine nature, sortir de votre zone de confort, gagner en résilience et créer un véritable déclic durable.
Nous proposons 3 formats types qui s'adaptent à vos besoins et contraintes.
• À distance
• En présentiel
• Action en one-to-one
• Prestation générique ou sur-mesure
• À distance
• En présentiel
• Action en one-to-one
• Prestation générique ou sur-mesure
• Forfait à la journée
• Forfait ½ journée
• Hors frais kilométriques
• Prestation générique ou sur-mesure
Témoignages
Suivez les retours d'expériences de ceux qui nous font confiance et faites-vous une idée.
Derrière chaque demande se cache un vrai problème de fond.
Voici comment nous l'avons identifié et ce qui a changé durablement pour eux.
Particulier — Entrepreneur, 38 ans
Problème
Journées remplies à ras bord, sentiment d'urgence permanent, mais aucun projet stratégique n'avançait. Il confondait agitation et efficacité.
Intervention
Bilan de vie approfondi, identification des vrais blocages, restructuration complète de l'organisation quotidienne et mise en place de routines de performance.
Résultat
En 3 mois, il a lancé le projet qu'il repoussait depuis 2 ans, réduit ses heures de travail de 20 % et retrouvé de l'énergie en soirée.
Particulier — Cadre en transition, 44 ans
Problème
Licencié après 12 ans dans la même entreprise, il ne croyait plus en ses capacités. Entretiens sabotés par ses propres peurs, repli social progressif.
Intervention
4 mois de coaching individuel : travail sur les croyances limitantes, reconnexion aux ressources personnelles, expérience immersive nature pour le dépassement de soi.
Résultat
Poste retrouvé en négociant +18 % de salaire. Il décrit aujourd'hui le licenciement comme la meilleure chose qui lui soit arrivée.
Particulier — Mère de famille, 41 ans
Problème
Impossible de dire non. Elle gérait le travail, les enfants, le foyer, les proches — sans aucun espace pour elle. Irritabilité chronique, sentiment de vide.
Intervention
Coaching émotionnel et relationnel sur 3 mois : identification des schémas de sur-don, travail sur les limites, restructuration des priorités de vie et rituel quotidien de recharge.
Résultat
Elle a récupéré 1h par jour rien que pour elle, posé ses premières limites claires, et son entourage a constaté un apaisement général de l'atmosphère familiale.
Particulier — Sportif amateur, 29 ans
Problème
Entraînement sérieux, alimentation soignée, mais résultats stagnants en compétition. Abandon systématique quand la douleur ou la pression monte.
Intervention
Coaching mental et de performance sur 2 mois : travail sur la gestion de l'effort, la tolérance à l'inconfort, la visualisation et les routines de compétition.
Résultat
Record personnel battu à la compétition suivante. Il décrit un rapport à l'effort totalement transformé, sans modifier un seul entraînement physique.
Particulier — Jeune actif, 26 ans
Problème
Beaucoup de contacts, peu de relations profondes. Timidité masquée par l'humour, peur du rejet, difficulté à s'affirmer dans les groupes ou en couple.
Intervention
Coaching relationnel et de communication sur 3 mois : identification des schémas d'évitement, travail sur l'authenticité, mises en situation et expérience immersive de groupe.
Résultat
Il a initié 3 nouvelles amitiés profondes, pris la parole en réunion pour la première fois et entamé une relation amoureuse qu'il n'aurait jamais osé engager avant.
Particulier — Étudiant en fin de cursus, 23 ans
Problème
Mémoire de master repoussée depuis 8 mois. Paralysie à chaque démarrage, perfectionnisme toxique, culpabilité qui aggravait le blocage.
Intervention
Coaching d'effort et d'organisation sur 6 semaines : déconstruction du perfectionnisme, découpage en micro-étapes, rituels de mise en action et suivi hebdomadaire.
Résultat
Mémoire rendu et soutenu avec mention. Il décrit une relation au travail totalement transformée, qu'il applique aujourd'hui à sa vie professionnelle.
Chaque parcours est différent, c'est pourquoi le tarif s'ajuste au format et à vos besoins.
Voici une base pour vous situer.
Prix à partir de
Par personne hors frais annexes (ex: frais kilométriques)
Vendu par lot horaire
Ce tarif inclut la conception personnalisée de l’accompagnement, l'animation par un expert dédié et le suivi post-coaching. Le montant final dépend de la complexité de la solution, ainsi que de la durée choisie et du niveau de personnalisation souhaité.
Profitez d'un diagnostic offert de 45 minutes pour identifier les leviers qui simplifieront votre quotidien, aujourd'hui comme demain.
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